Mengapa sangat penting untuk menjaga kesihatan mulut kanak-kanak?

Mulut yang sihat adalah amat penting bagi kanak-kanak dengan masalah perdarahan. Kebersihan mulut yangburuk akan menyebabkan inflamasi atau keradangan gusi. Gusi akan kelihatan bengkak, merah dan mudah berdarah jika tersentuh. Perdarahan dari gusi yang mengalami keradangan sukar dikawal, ini lebih lagi jika terdapat masalah perdarahan.

Mulut yang tidak terjaga juga boleh menyebabkan kerosakan gigi. Jika cabutan atau penskaleran terpaksa dilaksanakan sebagai rawatan, kemungkinan besar akan berlaku perdarahan yang banyak. Risiko ini dapat dielakkan dengan menjaga kebersihan dan kesihatan mulut kanak-kanak ini dari awal, sebelum masalah timbul.

Mengapa kesihatan mulut kanak-kanak ini begitu penting:

Kesihatan mulut yang buruk menyebabkan kerosakan gigi dan keradangan gusi.

Bagaimanakah cara kita menjaga kesihatan mulut kanak-kanak ini

Memberus gigi

Gigi kanak-kanak perlu diberus 2-3 kali sehari.Pastikan anak tidur dengan mulut yang bersih. Semasa tidur air liur dan sisa makanan bertakung di dalam mulut. Ketika ini banyak kerosakan gigi boleh berlaku jika gigi tidak dibersihkan terlebih dahuluKanak-kanak dibawah usia 7 tahun perlu dibantu semasa memberus gigi oleh orang dewasa. Kajian telah menunjukkan bahawa kanak-kanak dibawah usia 7 tahun belum cukup mahir untuk melaksanakan pemberusan secara berkesan . Ini paling penting pada waktu malam untuk memastikan kanak-kanak tidur dengan mulut yang bersih1,5

Kebiasaannya kanak-kanak lebih dari 7 tahun boleh melaksanakan pemberusan dengan baik tetapi keberkesanan tugas ini harus dipantau oleh seorang dewasa.3,6

Kanak-kanak kecil perlu diberuskan giginya oleh seorang dewasa, terutama sebelum tidur malam. Ini perlu dilaksanakan sehingga kanak-kanak berusia lebih kurang 7 tahun.

Ubat gigi yang baik untuk kanak kanak

Kanak kanak berusia 2 tahun boleh menggunakan ubat gigi kanak-kanak yang berfluorida. Ubat gigi ini biasamempunyai paras fluorida sebanyak 500-600ppm3,5,6. Pastikan ubat gigi digunakan hanya secalit atau sebesar kacang pis3. Penggunaan ubat gigi mestilah dikawal oleh ibubapa dan penjaga.Setelah kanak-kanak tersebut pandai berkumur dengan berkesan, biasa dalam umur 6 tahun keatas, mereka boleh menggunakan ubat gigi orang dewasa yang mempunyai paras fluoride yang lebih tinggi. Ini akan memberi perlindungan yang lebih baik untuk kanak-kanak tersebut.

KEBERSIHAN DAN PENJAGAAN DIRI KANAK-KANAK TERUTAMA PENJAGAAN KUKU.

Selain dari pemakanan kebersihan dan penjagaan diri juga adalah penting daam menjamin agar kesihatan kanak-kanak dapat dikekalkan. Istilah kebersihan ini merangkumi penjagaan kesihatan seperti kulit, kuku, rambut, mata, telinga dan sebagainya. Penjagaan kebersihan diri ini akan menjamin kesihatan dan penampilan bagi seseorang kanak-kanak. Kebersihan ini dapat mempengaruhi kesejahteraan fizikal, emosi, mental dan sosial seseorang kanak-kanak.
Kebersihan personal dan tabiat yang sihat.
Pada peringkat ini didiklah kanak-kanak cara-cara menjaga kebersihan diri mereka dengan betul. Sentiasalah mengigatkan mereka betapa pentingnya kebersihan diri bagi menjamin kesihatan yang berpanjangan. Antara lain perkara yang perlu dititikberatkan ke atas kanak-kanak ialah

• Sentiasa memakai pakaian yang bersih, kering dan selesa.

• Mencuci tangan dengan sabun stelah pergi ke tandas.

• Sentiasa mencuci tangan sebelum dan selepas makan. Pastikan tangan bersih sebelum memegang makanan untuk mengelakkan keracunan makanan.

• Galakkan kanak-kanak untuk tidur awal dan bangun awal diwaktu pagi. Larang mereka dari tidur sehingga lewat malam kerana ini boleh menganggu kesihatan kanak-kanak.

• Sentiasa pastikan peralatan yang digunakan adalah bersih.

• Ajar mereka untuk menyidai tuala yang basah di tempat kering, mengasingkan pakaian basah dari bilik tiur dan memberus gigi sebelum tidur malam.

• Memakai kasut ketika hendak berjalan di kawasan luar rumah untuk mengelakkan kaki terluka da sbagainya.

• Kuku hendalah dipotong sekurangnya seminggu sekali untuk memastikan tiada kotoran tersimpan di dalam kuku.

Penjagaan kuku
Kuku juga merupakan satu lagi elemen yg terlibat dalam kesihatan diri kanak-kanak. Kanak-kanak prasekolah yang aktif banyak melakukan pergerakan dan mereka suka meneroka. Kuku merupakan satu komponen tubuh badan yang terlibat sama dalam pergerakan dan perbuatan kanak-kanak. Justeru itu penjagaan kuku seharusnya diberi perhatian utama oleh kanak-kanak. Mungkin bagi kanak-kanak prasekolah mereka kurang memahami untuk menjaga kebersihan kuku disebabkan kefahaman mereka yang masih rendah justeru itu peranan guru prasekolah amat penting bagi menerangkan kepada kanak-kanak tentang pentingnya menjaga kebersihan kuku.
Amalan rutin kesihatan penjagaan kuku boleh dilakukan oleh guru setiap hari dengan memeriksa kuku kanak-kanak sebelum memulakan sesi pembelajaran. Guru harus memastikan kuku kanak-kanak sentiasa pendek dan bersih. Guru boleh mengajar kanak-kanak untuk memotong kuku dengan betul. Guru juga perlu menerangkan kepada kanak-kanak kesan-kesan buruk akibat kuku yang panjang dan tidak dibersihkan. Fahamkan kanak-kanak dengan kesan kesihatan diri akibat tidak menjaga kebersihan kuku tangan

Jangan abaikan penjagaan rambut bagi kanak kanak…

Walaupun mereka masih golongan kanak-kanak, tetapi jangan abaikan penjagaan rambut bagi memastikan si kecil memiliki rambut yang sihat dan bersinar. Tidak kira anak lelaki atau perempuan penjagaan rambut sama pentingnya.

Kanak-kanak terutama perempuan mula mengambil berat terhadap rambut mereka sebaik usia mencecah tiga tahun ke atas. Ketika itu mereka mula gemar menghabiskan masa yang lama di depan cermin untuk menyikat rambut.

Oleh itu, ketika usia tersebutlah anda boleh mula mengajar mereka cara penjagaan rambut yang betul. Penjagaan rambut terbahagi kepada beberapa aspek iaitu memotong, mencuci, menyikat, aksesori rambut dan potongan rambut.

Jika anda memiliki anak perempuan, sudah tentu anda gemar mendandan rambut mereka dengan pelbagai gaya dan memakaikan bermacam aksesori yang ada dijual di pasaran. Ada sesetengah anak boleh duduk diam dan tahan lama memakai aksesori tersebut. Tetapi ada yang tidak betah duduk untuk disikatkan rambut.

Itu belum lagi bab memotong rambut kerana kebiasaannya kanak-kanak amat takut untuk membiarkan rambut mereka disentuh oleh orang yang tidak dikenali. Bahkan ada yang menangis atau melarikan diri ketika melihat gunting.

Sekiranya anak anda jenis yang mudah dipujuk, mungkin tugas menggunting rambut boleh diserahkan kepada tukang gunting di kedai. Tetapi bagi yang agak ‘penakut’ dan cerewet, ada baiknya anda sendiri yang memotong rambutnya di rumah. Jangan biarkan rambut anak tidak dipotong dengan rapi kerana kadang kala ia boleh mengganggu pandangan matanya, menyebabkan kegatalan di bahagian leher dan lebih teruk takut dijangkiti kutu rambut.

Dalam soal mencuci rambut pula, anda perlu memberitahunya kepentingan untuk menyampu rambut menggunakan syampu khusus. Ini kerana ada sesetengah kanak-kanak tidak gemar rambutnya disyampu kerana takut ia memedihkan mata.

Pilih syampu khas untuk kanak-kanak yang tidak memedihkan mata dan ajar si kecil menggosok sendiri rambutnya dengan perlahan agar tidak melukakan kulit kepalanya. Pastikan juga anda menunjukkan ia cara membilas rambut sehingga bersih bagi mengelakkan sisa syampu boleh menyebabkan rambut berkelemumur.

Si kecil juga perlu diajar cara menyikat rambut dengan betul. Untuk mengelakkan rasa sakit ketika disikat, pegang rambut pada bahagian akar dan sikat ke arah bawah dengan perlahan. Asuhan ini amat penting dalam mendidik anak prihatin terhadap penjagaan kesihatan rambut mereka.